October 22, 2012

5 Manfaat Kacang Mete Untuk Kesehatan

0 comments

Menurunkan berat badan. Karena 75% kandungannya adalah lemak-lemak tak jenuh (unsaturated fats) yang merupakan lemak baik. Selain itu kacang mete dapat membantu menurunkan berat badan dan memberikan banyak energi. Kacang mete juga membantu memperlancar metabolisme tubuh.

Meningkatkan fungsi otak. Kacang mete dapat membantu meningkatkan oksigen ke otak. Kacang mete mempunyai peran penting dalam meningkatkan daya ingat.

Meningkatkan kesehatan jantung dan mengurangi kadar kolesterol jahat.

Menurunkan resiko kanker. Kandungan antioksidan dan vitamin yang tinggi dalam kacang mete membantu menghilangkan radikal bebas dalam tubuh.

Menguatkan tulang. Magnesium yang ditemukan dalam kacang mete membantu pembentukan struktur tulang yang kuat dalam tubuh.

Tags :





Cari Artikel Kesehatan Disini


Artikel Terkait :



Leave a Reply

Silahkan Sobat memberi komentar, bisa nanya, saran, atau kritik.. agar kita bisa saling berbagi pengetahuan